کره فندق

مطالب مرتبط کره فندق

10%

کره مغزیجات

کره فندق شکلاتی

350,000 تومان 315,000 تومان

+

مقایسه کره فندق با کره بادام زمینی؟ بررسی تفاوت این کره‌ها

کره بادام زمینی و کره فندق دو خوراکی محبوبی هستند که بسیاری از مردم جهان [...]

18
تیر

آشنایی با خواص کره فندق؛ فواید شگفت‌انگیز کره فندق برای سلامتی

فندق که به‌عنوان یک فیبر خوراکی نیز شهرت دارد، آجیلی خوشمزه‌ و سرشار از مواد [...]

19
اردیبهشت

نحوه درست کردن کره فندق خانگی درجه یک

نوتلا و دیگر کرم فندقی‌های شکلاتی و ساده، از رایج‌ترین محصولات موجود در بازار هستند. [...]

10
تیر

کره فندق ارگانیک با کیفیت بالا

کره فندق گلپسته یکی از خوشمزه‌ترین و متمایزترین محصولات این برند است که می‌تواند تنوع بسیار خوبی به رژیم غذایی شما بدهد. مجموعه گلپسته با استفاده از مغز فندق‌های کاملاً طبیعی و باکیفیت، محصولی دست‌اول و بدون هرگونه مواد افزودنی ناسالم مانند نمک یا شکر تهیه کرده است تا با خیال راحت از آن استفاده کنید.

کره فندق گلپسته طعمی عالی و بافتی یکدست و نرم دارد که همراه با فواید غذایی مرتبط با فندق، تضمین‌کننده یک صبحانه یا میان‌وعده عالی، مغذی و خوشمزه است. تعهد گلپسته به ویفیت بالا، شما را مطمئن می‌کند که با هر خرید از گلپسته، محصولی سالم و غنی از مواد مغذی دریافت می‌کنید.

خواص کره فندق

این کره یک خوراکی لذت‌بخش و مغذی است که غنی از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها مانند ویتامین E و مواد معدنی مانند منگنز، مس و منیزیم است. این محصول به‌دلیل داشتن چربی‌های اشباع‌نشده، به تقویت سلامت قلب کمک می‌کند و می‌تواند موجب کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) شود. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کره فندق به مبارزه با استرس اکسیداتیو و پیشگیری از التهابات مضر برای بدن کمک می‌کنند.

فیبر موجود در این محصول باعث تنظیم گوارش و احساس سیری طولانی‌تر می‌شود و می‌تواند در کنترل وزن مؤثر باشد. استفاده از  کره فندق به‌عنوان جایگزینی برای کرم‌های شیرین و پرکالری  به حفظ وزن سالم کمک می‌کند و به افزایش کیفیت رژیم غذایی کلی شما منجر شود.

خرید کره فندق

به دنبال محصولی باشید که فقط از فندق و شاید کمی نمک تشکیل شده باشد. از خرید کره فندقی که حاوی شکر، روغن های اضافه یا مواد افزودنی دیگر است خودداری کنید. طعم این کره باید قوی و دلچسب باشد و هیچ طعم کهنگی یا تلخی نداشته باشد. بافت آن نیز باید صاف و یکدست باشد و دانه دانه یا سفت نباشد.

برندهای معتبر و شناخته شده(گلپسته) را انتخاب کنید و قبل از خرید، نظرات خریداران را در فروشگاه های آنلاین مطالعه کنید. کره فندق را در جای خنک و تاریک، دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. پس از باز شدن، آن را در یخچال نگهداری کرده و حداکثر تا 3 ماه پس از باز شدن مصرف کنید.

با دنبال کردن این نکات ساده، می توانید از خرید کره فندق با کیفیت عالی و لذت بردن از طعم و خواص آن اطمینان حاصل کنید.

کره فندق بهتر است یا کره بادام زمینی؟

انتخاب بین کره فندق و کره بادام زمینی بستگی به نیازها و سلیقه شخصی شما دارد. برخی از تفاوت‌های این دو شامل موارد زیر است:

• طعم: کره فندق طعمی ملایم‌تر و شیرین‌تر دارد، در حالی که کره بادام زمینی طعمی قوی‌تر و شورتر دارد.
• مواد مغذی: کره فندق سرشار از ویتامین E و چربی‌های سالم است، در حالی که کره بادام زمینی پروتئین بیشتری دارد.
• کاربردها: هر دو به‌عنوان یک منبع انرژی مناسب و در غذاهای مختلف قابل استفاده هستند.
  

  تفاوت کره فندق طبیعی و صنعتی چیست؟

  تفاوت اصلی بین کره فندق طبیعی و صنعتی در مواد افزودنی و روش تولید آن‌ها است:

• کره فندق طبیعی: از فندق‌های خالص تهیه می‌شود و معمولاً هیچ افزودنی مانند قند، روغن‌های هیدروژنه یا مواد نگه‌دارنده ندارد.
• کره فندق صنعتی: ممکن است شامل افزودنی‌های شیمیایی و مواد نگه‌دارنده برای افزایش ماندگاری و طعم باشد، اما این افزودنی‌ها ممکن است کیفیت تغذیه‌ای آن را کاهش دهند.

کره فندق و کره بادام درختی چه تفاوت‌هایی در ارزش غذایی و کاربرد دارند، و کدام یک انتخاب بهتری برای رژیم غذایی سالم است؟

کره فندق و کره بادام درختی هر دو از جمله مغزهای مغذی تهیه می‌شوند، اما تفاوت‌هایی در ارزش غذایی، طعم، و کاربرد آن‌ها وجود دارد که بسته به نیاز شما می‌توانند انتخاب مناسبی باشند.

کره فندق از فندق آسیاب‌شده به دست می‌آید و معمولاً طعمی غنی، خامه‌ای و کمی شیرین دارد. این کره سرشار از ویتامین E، چربی‌های مفید، و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به سلامت پوست و کاهش التهاب کمک می‌کنند. همچنین، طعم منحصربه‌فرد آن، کره فندق را برای تهیه شکلات‌های خانگی، اسموتی‌های کاکائویی، و استفاده به‌عنوان چاشنی برای دسرها و پنکیک بسیار محبوب می‌کند.

کره بادام درختی از بادام خالص تهیه شده و طعمی ملایم‌تر با کمی تلخی طبیعی دارد. این کره به دلیل پروتئین بالا، فیبر، و منیزیم، انتخابی عالی برای کسانی است که به دنبال تقویت عضلات و کنترل وزن هستند. کره بادام درختی به طور خاص به سلامت قلب و تنظیم قند خون کمک می‌کند و به همین دلیل در رژیم‌های کم‌کربوهیدرات یا رژیم‌های مخصوص دیابت بسیار محبوب است.

انتخاب بهتر:

• اگر به دنبال طعمی خاص و غنی هستید یا قصد دارید کره را در دسرها و ترکیبات شیرین استفاده کنید، کره فندق پیشنهاد می‌شود.
• اگر دنبال یک انتخاب همه‌کاره و سرشار از پروتئین برای وعده‌های روزانه و میان‌وعده‌های سالم هستید، کره بادام درختی گزینه بهتری است.

چگونه کره فندق در خانه تهیه کنیم؟

تهیه کره فندق در خانه بسیار ساده است. تنها با چند مرحله می‌توان آن را درست کرد پیشنهاد میکنم وبلاگ نحوه درست کردن کره فندق خانگی درجه یک از دست ندهید.

• چطور می‌توان کره فندق را در رژیم غذایی ادغام کرد؟

کره فندق را می‌توانید روی نان تست بمالید و یک میان‌وعده یا صبحانه عالی داشته باشید. همچنین می‌توانید آن را در اسموتی‌ها یا به‌عنوان قسمتی از دستور پخت شیرینی‌ها و دسرها استفاده کنید.