کره بادام زمینی

مقاله های مرتبط کره بادام زمینی

آیا کره بادام زمینی برای کبد چرب مضر است؟

طبق مطالعات بر دانه بادام‌زمینی و کره آن، پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف [...]

7 دیدگاه

19
آبان

مقایسه کره فندق با کره بادام زمینی؟ بررسی تفاوت این کره‌ها

کره بادام زمینی و کره فندق دو خوراکی محبوبی هستند که بسیاری از مردم جهان [...]

18
تیر

مقایسه کره بادام زمینی و کره پسته؟ کدام یک بهتر است؟

کره پسته و کره بادام زمینی دو خوراکی محبوب و خوشمزه هستند که به‌دلیل طعم [...]

4 دیدگاه

27
خرداد

کره بادام زمینی، عضله سازی سریع و قدرتمند برای بدنسازان

کره بادام زمینی، با طعم و عطر دلنشین خود، میان بزرگسالان و کودکان از محبوبیت [...]

02
اردیبهشت

فواید و خواص شگفت انگیز کره بادام زمینی

کره بادام زمینی یک ماده غذایی پروتئینی است که در سراسر جهان محبوبیت دارد. این [...]

15
اسفند

کره بادام زمینی در بارداری: نکات حیاتی برای سلامت مادر و جنین

پس از مثبت شدن تست بارداری اولین مسئله‌ای که ذهن مادر باردار را درگیر می‌کند، [...]

24
آذر

انواع کره بادام زمینی گلپسته

• کره بادام زمینی شکلاتی کرانچی 155,000 تومان
• کره بادام زمینی کرانچی 135,000 تومان قیمت اصلی 135,000 تومان بود.99,000 تومانقیمت فعلی 99,000 تومان است.
• کره بادام زمینی شکلاتی رژیمی 185,000 تومان
• کره بادام زمینی شکلاتی
  امتیازدهی 5.00 از 5 در 1 امتیازدهی مشتری
  155,000 تومان قیمت اصلی 155,000 تومان بود.109,000 تومانقیمت فعلی 109,000 تومان است.

اگر دنبال یه خوراکی سالم، مقوی و

خرید کره بادام زمینی گلپسته | طبیعی، خوش‌طعم و پر از انرژی

خوش‌طعم هستی که هم تو رژیم لاغری جا داره، هم تو برنامه‌ی چاقی یا بدنسازی، کره بادام زمینی گلپسته دقیقاً همون چیزیه که باید امتحانش کنی.
این محصول پرانرژی، یکی از محبوب‌ترین کره‌های گیاهی در جهانه که در صبحانه، میان‌وعده و حتی دسرهای سالم استفاده می‌شه.

خرید کره بادام زمینی طبیعی از گلپسته یعنی دسترسی به محصولی خالص، بدون شکر و بدون افزودنی.
گلپسته انواع مختلفی از این کره خوش‌طعم رو ارائه می‌ده:

• کره بادام زمینی شکلاتی
• کره بادام زمینی کرانچی (دانه‌دار)
• کره بادام زمینی شکلاتی رژیمی
• کره بادام زمینی شکلاتی کرانچی
• کره میکس بادام زمینی و نارگیل

فرقی نمی‌کنه دنبال یه کره‌ی رژیمی باشی یا یه گزینه‌ی خوش‌مزه برای صبحانه‌ی پرانرژی، در فروشگاه گلپسته همیشه بهترین کره بادام زمینی ایرانی منتظرت هست.

کره بادام زمینی چیست و چرا این‌قدر محبوب شده؟

کره بادام زمینی از آسیاب بادام‌زمینی‌های بو‌داده یا خام تهیه می‌شه تا به یک خمیر نرم و کرمی تبدیل بشه.
نسخه‌های صنعتی معمولاً پر از شکر، روغن‌های هیدروژنه و نگهدارنده هستن، اما در گلپسته، خبری از هیچ‌کدوم از این مواد نیست.

کره بادام زمینی طبیعی گلپسته فقط از بادام‌زمینی خالص درست می‌شه، بدون نمک و بدون افزودنی.
این یعنی یه منبع فوق‌العاده از پروتئین، چربی‌های سالم و ویتامین‌ها که می‌تونه جایگزین میان‌وعده‌های ناسالم روزمره بشه.

کره بادام زمینی به دلیل طعم خاص و فواید زیادش در بین ورزشکاران، گیاه‌خواران، و حتی کودکان محبوبیت زیادی پیدا کرده. چون هم سیرکننده‌ست، هم انرژی طولانی‌مدتی به بدن می‌ده.

خواص کره بادام زمینی و فواید آن برای بدن

خواص کره بادام زمینی فراتر از یک خوراکی ساده‌ست. این کره پر از مواد مغذی، پروتئین گیاهی و چربی‌های مفیده که بدن رو تقویت و از بیماری‌ها محافظت می‌کنن.

💪 منبع قوی پروتئین برای عضله‌سازی

پروتئین کره بادام زمینی بالاست (حدود ۲۵ گرم در هر ۱۰۰ گرم).
برای ورزشکاران و افرادی که دنبال افزایش توده‌ی عضلانی هستن، یه انتخاب ایده‌آله.
خوردنش قبل از تمرین یا به عنوان میان‌وعده باعث بهبود عملکرد بدنی می‌شه.

❤️ تقویت سلامت قلب

چربی‌های غیراشباع موجود در این کره، مثل اسید اولئیک، باعث کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) می‌شن.
در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی رو کاهش می‌ده.

🧠 بهبود تمرکز و سلامت مغز

ویتامین E و نیاسین موجود در کره بادام زمینی به عملکرد مغز کمک می‌کنن و از خستگی ذهنی جلوگیری می‌کنن.

👶 کره بادام زمینی در بارداری

مصرف کره بادام زمینی در بارداری به دلیل وجود فولات و پروتئین، در رشد مغز جنین و سلامت مادر مؤثره.
فقط باید از نوع طبیعی و بدون شکر استفاده بشه.

⚖️ کنترل وزن و کاهش اشتها

برخلاف تصور خیلی‌ها، فواید کره بادام زمینی در رژیم لاغری هم دیده می‌شه.
به خاطر فیبر و پروتئین زیادش باعث احساس سیری طولانی‌تر می‌شه و اشتها رو کنترل می‌کنه.

✨ سلامت پوست و مو

آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین E و بتا-سیتوسترول، به سلامت پوست و درخشش موها کمک می‌کنن.

کالری و ارزش غذایی کره بادام زمینی

یکی از مهم‌ترین موارد برای خریداران، اطلاع از کالری کره بادام زمینی است.
در هر ۱۰۰ گرم از این کره حدود ۵۹۰ تا ۶۰۰ کیلوکالری وجود داره که بخش عمده‌ی اون از چربی‌های سالم و پروتئین تأمین می‌شه.
همچنین کالری یک قاشق کره بادام زمینی (حدود ۱۶ گرم) چیزی بین ۹۰ تا ۱۰۰ کالریه.

📊 جدول ارزش غذایی کره بادام زمینی (در هر 100 گرم):

این ترکیب غذایی نشون می‌ده چرا کره بادام زمینی برای بدنسازان، دانشجوها و افراد پرتحرک یکی از بهترین منابع انرژی به حساب میاد.

طبع کره بادام زمینی در طب سنتی

در طب سنتی ایرانی، طبع کره بادام زمینی گرم و خشک است.
یعنی برای افرادی که مزاج سرد دارن یا دچار ضعف انرژی هستن، گزینه‌ی فوق‌العاده‌ایه.

اگر مزاجت گرمه، بهتره کره بادام زمینی رو با مواد خنک‌کننده مثل شیر، ماست یا شیره انگور مصرف کنی.
اتفاقاً ترکیب کره بادام زمینی با شیره انگور یکی از قدیمی‌ترین روش‌های سنتی برای افزایش انرژی و وزن سالمه.
این ترکیب به “بمب آهن و پروتئین” معروفه و برای افرادی که دچار کم‌خونی یا ضعف بدنی هستن، عالیه.

کره بادام زمینی برای چاقی و بدنسازی

خیلی از افراد از کره بادام زمینی برای چاقی استفاده می‌کنن چون هم پرکالریه، هم طبیعی.
اما نکته‌ی مهم اینه که این چاقی از نوع سالمه، چون از چربی‌های غیر اشباع و پروتئین حاصل می‌شه، نه قند یا چربی مضر.

بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی برای چاقی صبح یا قبل از تمرین بدنیه.
کافیه روزی ۲ تا ۳ قاشق از کره بادام زمینی طبیعی رو در وعده صبحانه یا با موز و نان تست مصرف کنی تا در چند هفته تأثیرش رو ببینی.

در گلپسته، مدل‌های مخصوص ورزشکارها مثل کره بادام زمینی شکلاتی رژیمی و کره بادام زمینی کرانچی وجود داره که هم انرژی‌بخشه و هم بدون شکر تهیه شده.
اگر اهل بدنسازی هستی، حتماً به قیمت کره بادام زمینی بدنسازی گلپسته توجه کن؛ چون نسبت به برندهای خارجی هم کیفیت بالاتری داره، هم قیمت منصفانه‌تری.

مضرات کره بادام زمینی

هر ماده‌ی غذایی مفید، در صورت زیاده‌روی می‌تونه مضر بشه.
مضرات کره بادام زمینی زمانی بروز می‌کنه که بیش از اندازه مصرف بشه یا بدن به بادام زمینی حساسیت داشته باشه.

افرادی که آلرژی به مغزها دارن، باید با احتیاط مصرف کنن.
همچنین در رژیم‌های کم‌چربی، بهتره میزان مصرف محدود باشه (۱ تا ۲ قاشق در روز).
اگر کره بادام زمینی طبیعی و تازه مصرف کنی، هیچ خطری نداره و تمام فوایدش نصیبت می‌شه.

قیمت و خرید کره بادام زمینی گلپسته

قیمت این محصول به عوامل زیادی بستگی داره؛ مثل نوع کره (ساده یا شکلاتی)، وزن، کیفیت بادام زمینی و میزان خلوص.
در گلپسته، تمام کره‌ها تازه و به‌صورت روزانه کره‌گیری می‌شن.

📦 قیمت کره بادام زمینی یک کیلویی در گلپسته بسیار رقابتی‌تر از برندهای وارداتیه.
همچنین امکان خرید کره بادام زمینی عمده یا فله‌ای برای باشگاه‌ها، کافی‌شاپ‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی وجود داره.

✅ ویژگی‌های کره بادام زمینی گلپسته:

• تهیه‌شده از بادام زمینی ایرانی درجه‌یک
• بدون شکر و مواد نگهدارنده
• تولید تازه و روزانه
• دارای مدل‌های رژیمی و طبیعی
• ارسال سریع به سراسر کشور

بنابراین، اگر دنبال خرید کره بادام زمینی ارگانیک و طبیعی هستی، گلپسته بهترین انتخابه.
برای مشاهده‌ی قیمت کره بادام زمینی طبیعی و ثبت سفارش فقط کافیه به وب‌سایت گلپسته سر بزنی.

انواع کره بادام زمینی گلپسته

گلپسته با توجه به سلیقه و نیاز کاربران، مدل‌های متنوعی از کره بادام زمینی تولید می‌کنه:

• کره بادام زمینی شکلاتی : ترکیبی از طعم تلخ و شیرین شکلات و عطر بادام زمینی. مناسب برای صبحانه یا اسنک‌های انرژی‌زا.
• کره میکس بادام زمینی و نارگیل : بافت دانه‌دار برای کسانی که حس تردی بادام زمینی رو دوست دارن.
• کره بادام زمینی کرانچی
• کره بادام زمینی شکلاتی رژیمی :بدون شکر و مناسب رژیم‌های کم‌کالری و بدنسازی.
• کره بادام زمینی شکلاتی کرانچی : ترکیب کرانچی و شکلات برای عاشقان طعم خاص.

کره بادام زمینی را با چی بخوریم؟

سؤال خیلی‌ها اینه: کره بادام زمینی را با چی بخوریم؟
جوابش اینه که تقریباً با هر چیزی خوش‌مزه می‌شه! چند ایده‌ی کاربردی:

• نان تست و موز (صبحانه‌ی محبوب ورزشکارها)
• ترکیب با شیره انگور برای انرژی بیشتر
• داخل اوتمیل (جوی دوسر)
• در اسموتی‌ها با شیر بادام یا موز
• روی پنکیک و وافل
• روی سیب یا خرما به عنوان میان‌وعده‌ی سریع
• با کراکر و مربا برای بچه‌ها

اگر به دنبال ترکیب خاص هستی، کره بادام زمینی با شیره انگور یه بمب انرژی طبیعی و خوش‌طعم محسوب می‌شه که هم برای چاقی سالم مفیده، هم برای تقویت بدن.

مقایسه کره بادام زمینی با سایر کره‌ها

خیلی‌ها کره بادام زمینی رو با کره‌های دیگه مثل کره فندق، کره پسته، کره بادام درختی و کره نارگیل مقایسه می‌کنن.
در ادامه تفاوت‌هاشون رو ببین:

کره فندق: طعم شیرین‌تر ولی چربی اشباع بیشتری داره.

کره پسته: رنگ سبز و طعم خاص، اما گرون‌تر.

کره نارگیل: سبک‌تر ولی کالری سریع‌الاثر داره.

کره بادام درختی: فیبر بیشتر ولی پروتئین کمتر از کره بادام زمینی.

در مجموع، کره بادام زمینی گلپسته متعادل‌ترین انتخابه:
پروتئین بالا، قیمت مناسب، طعم عالی و ماندگاری بالا.

سوالات متداول درباره کره بادام زمینی گلپسته

1. خواص کره بادام زمینی برای بدن چیست؟

منبع غنی از پروتئین، فیبر، منیزیم و چربی‌های مفید است که باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد عضلات می‌شود.

2. کره بادام زمینی در بارداری مفید است؟

بله، اگر طبیعی و بدون شکر باشد، برای رشد جنین و تقویت سیستم ایمنی مادر مفید است.

3. کره بادام زمینی برای چاقی چگونه مصرف شود؟

روزانه ۲ تا ۳ قاشق در وعده صبحانه یا قبل از تمرین بدنی مصرف شود. بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی برای چاقی صبح است.

4. کالری کره بادام زمینی چقدر است؟

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۶۰۰ کالری و در هر قاشق حدود ۹۰ تا ۱۰۰ کالری دارد.

5. قیمت هر کیلو کره بادام زمینی در گلپسته چقدر است؟

با توجه به نوع کره (شکلاتی، رژیمی، ساده)، قیمت متغیر است اما گلپسته همواره قیمت‌های منصفانه و کیفیت بالا دارد.

6. تفاوت کره بادام زمینی طبیعی و رژیمی چیست؟

مدل طبیعی بدون شکر و افزودنی است، مدل رژیمی برای رژیم‌های خاص با کالری کمتر تولید می‌شود.

7. مضرات کره بادام زمینی چیست؟

فقط در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث افزایش کالری دریافتی شود یا در افراد دارای آلرژی ایجاد حساسیت کند.

8. آیا کره بادام زمینی برای کودکان مفید است؟

بله، برای کودکان بالای یک سال منبع خوبی از انرژی و پروتئین است (در صورت نداشتن آلرژی).

9. کره بادام زمینی ساده بهتر است یا شکلاتی؟

اگر به دنبال طعم طبیعی‌تر هستی، مدل ساده بهتر است؛ اما شکلاتی برای میان‌وعده‌های شیرین‌تر عالی است.

10. چطور کره بادام زمینی تازه و اصل را تشخیص دهیم؟

رنگ طبیعی کره بادام زمینی روشن قهوه‌ای است، بوی مغز تازه می‌دهد و لایه روغنی طبیعی روی سطح آن دیده می‌شود.

11. آیا می‌توان کره بادام زمینی را با شیره انگور مصرف کرد؟

بله، ترکیب آن‌ها برای انرژی‌زایی، رفع ضعف و حتی چاقی سالم فوق‌العاده است.

12. از کجا کره بادام زمینی تازه و طبیعی بخریم؟

فروشگاه اینترنتی گلپسته عرضه‌کننده انواع کره بادام زمینی تازه، طبیعی، رژیمی و شکلاتی با ارسال سریع در سراسر کشور است.

جمع‌بندی

کره بادام زمینی گلپسته فقط یه خوراکی نیست، بلکه ترکیبی از طعم، انرژی و سلامتیه.
از صبحانه گرفته تا اسموتی و میان‌وعده، همیشه جاش خالیه!

✅ طبیعی و بدون شکر
✅ پر از پروتئین و چربی مفید
✅ مناسب برای ورزشکاران، مادران و کودکان
✅ در مدل‌های شکلاتی، رژیمی و کرانچی