آرشیو دسته بندی: بلاگ

خواص و فواید انواع آلو خشک

مصرف تنقلات از کودکی تا امروز، یکی از لذت‏های فراموش نشدنی است که بسته به [...]

کره بادام زمینی، عضله سازی سریع و قدرتمند برای بدنسازان

کره بادام زمینی، با طعم و عطر دلنشین خود، میان بزرگسالان و کودکان از محبوبیت [...]

راه های شناخت آجیل با کیفیت از آجیل بی کیفیت

آجیل از جمله تنقلات جدا نشدنی از خانه‌های ایرانی و ترکیبی از دانه‌های متنوعی مانند [...]

برای رفع کم خونی چه آجیل‌هایی بخوریم؟

انسان زمانی به کم‌خونی مبتلا می‌شود که بدن به‌اندازه کافی آهن نداشته باشد. این بیماری [...]

تاریخچه کشت پسته در ایران چیست؟

درخت پسته که بر اساس شواهد خاستگاه آن فلات ایران است، به‌عنوان یکی از آجیل‌ [...]

2 دیدگاه

فواید و خواص مصرف آجیل در بارداری + میزان مصرف و معایب آن

در دوران حاملگی، تغذیه مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است و مصرف آجیل در بارداری [...]

فواید و خواص شگفت انگیز کره بادام زمینی

کره بادام زمینی یک ماده غذایی پروتئینی است که در سراسر جهان محبوبیت دارد. این [...]

کی و چه زمانی آجیل بخوریم؟ بهترین زمان مصرف آجیل

همه ما می‌دانیم که آجیل یکی از بهترین تنقلات برای اوقات فراغتمان است. متخصصان تغذیه [...]

مهم‌ترین نکات در زمان خرید آجیل عید

شب عید، هوا پر از بوهای خوشبو و تازه‌ای است که جز ایران، در هیچ‌ [...]

آشنایی با فواید و ارزش غذایی تخمه کدو

کدو تنبل میوه‌ای مقوی و سرشار از مواد معدنی است که تخمه‌های آن نیز ارزش [...]